🌿 やさしい歯のおはなし
〜ちょっとしみる、そのわけは？〜 🌿
— 知覚過敏についてのおはなし —

🦷 ある日のこと…

ある朝、冷たいお水を飲んだとき、
「キーン…」と歯がしみてびっくり。
なんだか、歯が風にあたってもチクッとする。

これって、どうしてだろう？

🌱「知覚過敏」って、なあに？

歯の中には「神経（しんけい）」があって、とっても敏感。
ふだんは「エナメル質」というかたいお洋服で守られているから、
冷たいものや熱いものを食べてもへっちゃら。

でも、
ある日、何かのきっかけで内側の「象牙質（ぞうげしつ）」が出てしまうと、
しみたり、チクチク感じたりしてしまうんです。
これが、「知覚過敏（ちかくかびん）」と呼ばれる症状です

🍃 どうして、象牙質が出ちゃうの？

それには、いくつかの理由があります。

🌸 ちょっと強すぎる歯みがき
🌸 歯ぎしり・くいしばり
🌸 歯ぐきが下がってきた（年齢や歯周病など）
🌸 歯のクリーニングやホワイトニングのあと

これらがきっかけで、
「歯の根っこ」や「内側の部分」が顔を出してしまうのです。

🌼 やさしく守るために

「知覚過敏」はこわくないよ。
ちゃんとケアすれば、だんだんよくなっていきます。

☕ やさしい歯みがき粉を使ってみよう
　→ 知覚過敏専用のものがおすすめ。

🌳 歯医者さんで保護のお薬をぬってもらおう
　→ 象牙質にバリアを作るお薬もあります。

🌜 ナイトガードで歯ぎしり対策をしよう
　→ 歯を守るマウスピースです。

🍀 ごしごしみがきは、ちょっとおやすみ
　→ やさしく、小さく動かすのがコツ。

🍂 おわりに

歯もしみるけれど、
それをがまんしてしまうこころもしみてしまいます。

だいじょうぶ。
ちょっとした気づきと、おだやかなケアで、
また笑顔でごはんが食べられるようになりますよ。

お口のこと、どんなことでもご相談くださいね。

当院は予防やケアにもとても力を入れております

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