おはようございます。

先日、通院していただいてる患者様から
お菓子をいただきました。
なんとも可愛い可愛いエクレアです！
みんなで喜びながらいただきました。

『歯医者さんに甘いもの渡すなんて』と
おっしゃってましたが、
甘いものをいただくとより、パワーが湧いて
仕事も捗り、嬉しいです。

甘いものを食べた後はしっかり
歯磨きします。

お口に甘いものを入れると、
ぐっとお口の中の環境がかわり
pHが低くなります。
限界のpHまで下がると、歯の表面に
脱灰というマクロの世界で歯が溶け始めますが
だいたい唾液の作用などでpHは正常に
戻ります。しかし、ずっと甘いものを
ダラダラ食べたり唾液が少なかったり
するとpHを戻す力が弱まり、虫歯になりやすく
なります。

年末年始は美味しいおやつが沢山あると
思いますが、きっちり時間を区切って
召し上がることをおすすめします。

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